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생활/경제/상식

코로나 시대 평생 건강법

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코로나 시대 평생 건강법 과정정보
수강기간 30일
강의구성 1차시
학습시간 0.5시간
수료기준 진도율 60%
수강료 무료

 

* 학습내용: 스트레스 관리, 체온 유지, 숙면, 운동의 중요성을 학습한다.

 

* 강사: 박선영(누구나강사 영상공모전 우수상)

 

 

 

학습목표
스트레스 관리, 체온 유지, 숙면, 운동의 중요성을 학습한다.
강의목차
차시 강의명
1차시 공모전1 코로나 시대 평생 건강법