학습목표

근력을 최대한 다양하게 사용할 수 있는 머슬핏 다이어트 댄스를 할 수 있다.

학습내용

머슬핏 댄스가 무엇인지, 머슬핏 다이어트 댄스 동작에는 어떤 동작들이 있는지에 대해 알 수 있다.

강사소개

정영미

-대전 전 지역과 서구 평생학습원 머슬핏 댄스 강사

-한국머슬핏댄스협회 협회장

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