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심리/마음건강

50+세대의 여가와 시간관리

#중장년 #여가 #시간관리 #50대 #60대
50+세대의 여가와 시간관리 과정정보
수강기간 30일
강의구성 2차시
학습시간 1시간
수료기준 진도율 60%
수강료 무료

 

학습내용

1. 여가의 정의와 의미, 여가 설계의 필요성에 대해 학습할 수 있다.

2. 진지한 여가활동을 계획할 수 있다.

 

강사소개

이난영(서울시 50+재단 서부캠퍼스 컨설턴트)

학습목표
50대 이후 여가와 시간관리 방법을 실천할 수 있다
강의목차
차시 강의명
1차시 1. 여가의 의미와 설계의 필요성
2차시 2. 여가 설계의 법칙