강사 : 어경선

어경선 정신건강의학과 원장

학습내용

1. 삶의 어려움이란?

2. 감정의 친화적 이해

3. 판단에 익숙해진 삶

4. 인지와 초인지(메타 인지)

강사 : 정인철

대전대학교 한의학과 교수

학습내용

1. 음양, 오행, 오장, 정기신 개념, 한의학 질병관, 진단, 치료 개념

2. 감정 개념, 이성과 감정의 관계, 감정의 종류와 내용

3. 오신, 칠정 및 상호간의 관계

강사 : 정현덕

대전정부청사 상담센터장

학습내용

1. 생각, 마음, 신체의 관계와 정신건강

2. 자신과 타인의 마음상태를 알아차리기

3. 정신건강을 위한 마음 다스리기

#정신건강 #마음관리 # 한의학 # 감정