학습대상

스트레스 관리가 필요한 모든 직장인

업무 스트레스를 받고 있는 모든 직장인

학습내용

무기력한 회사 생활의 원인을 찾아라!

출근 전 감정 컨트롤하는 습관을 들여라!

건강한 마음으로 편하게 일하라!

좋은 감정으로 즐거운 회사생활을 하라!

셀프 감정 코칭으로 업무 생산력을 올려라!

강사소개

최헌 대표(감정코칭연구소)

한양대학교 경영학과 마케팅 석사

경력

감정코칭연구소 대표

입소스 마케팅 리서치 부장

저서

내 감정에 서툰 나에게(2017)