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심리/마음건강
내 마음을 안아주는 글쓰기 '저널테라피'
#저널테라피 #글쓰기 #도서
내 마음을 안아주는 글쓰기 '저널테라피' 과정정보
수강기간
30일
강의구성
1차시
학습시간
0.5시간
수료기준
진도율 60%
수강료
무료
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과정소개
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과정소개
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학습내용
현대인에게 저널테라피가 필요한 배경
저널테라피란?
저널테라피 방법
저널테라피 추천 도서
강사 : 김라나
책구름 출판사 편집자
#저널테라피 #글쓰기 #도서
학습목표
- 저널테라피라는 글쓰기 기법에 대한 배경을 이해한다
- 구체적인 저널테라피 방법을 활용해 자신을 위한 글을 쓸 수 있다.
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강의목차
차시
강의명
1차시
내 마음을 안아주는 글쓰기 '저널테라피'.
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